À vérifier
Burger végétarien aux lentilles
Des galettes de lentilles moelleuses dans un pain sans gluten.
45 min4personnesMoyen
Le pain à burger doit être certifié sans gluten.
Ingrédients
- 4 de pains à burger sans gluten
- 250 g de lentilles vertes cuites
- 1 de oignon
- 1 d'œuf
- 3 c. à soupe de farine de riz
- 1 c. à café de cumin
- 2 c. à soupe de huile d'olive
Préparation
- 1Écrasez les lentilles avec l'oignon revenu, l'œuf, la farine de riz et le cumin.
- 2Formez quatre galettes.
- 3Faites-les dorer 5 minutes par face.
- 4Montez les burgers avec la garniture de votre choix.
Les informations affichées sont indicatives et ne constituent pas un avis médical. Vérifiez toujours l'emballage et contactez le fabricant en cas d'allergie ou de maladie cœliaque.