À vérifier
Granola maison sans gluten
Flocons de sarrasin, amandes et miel torréfiés au four, croustillant à souhait.
35 min6personnesFacile340 kcal / part
Les flocons d'avoine sont souvent contaminés : choisissez-les certifiés sans gluten.
Ingrédients
- 200 g de Flocons de sarrasin
- 100 g de Amandes
- 4 c. à soupe de Miel
- 2 c. à soupe de Huile de coco
Préparation
- 1Mélangez les flocons, les amandes et les graines.
- 2Ajoutez le miel et l'huile puis mélangez bien.
- 3Étalez sur une plaque et enfournez 25 minutes à 160 °C en remuant.
- 4Laissez refroidir avant de conserver en bocal.
Les informations affichées sont indicatives et ne constituent pas un avis médical. Vérifiez toujours l'emballage et contactez le fabricant en cas d'allergie ou de maladie cœliaque.