Sans gluten
Houmous maison
Une tartinade crémeuse à préparer en cinq minutes.
5 min6personnesFacile180 kcal / part
Ingrédients
- 400 g de pois chiches cuits
- 2 c. à soupe de tahini
- 1 gousse de ail
- 1 de citron
- 3 c. à soupe de huile d'olive
Préparation
- 1Égoutter et rincer les pois chiches.
- 2Mixer avec le tahini, l'ail, le citron et l'huile.
- 3Détendre avec un peu d'eau froide.
- 4Servir avec des bâtonnets de légumes.
Les informations affichées sont indicatives et ne constituent pas un avis médical. Vérifiez toujours l'emballage et contactez le fabricant en cas d'allergie ou de maladie cœliaque.